Starke Werte, starker Charakter – Selbstbewusst ins Teenagerleben!
Werde Teil einer offenen, unterstützenden Gemeinschaft und entdecke, wie viel in dir steckt – auf der Matte und darüber hinaus.
Für Kinder und Jugendliche von 8 - 14 Jahren
Starke Werte, starker Charakter
Selbstbewusst ins Teenagerleben!
Werde Teil einer offenen, unterstützenden Gemeinschaft und entdecke, wie viel in dir steckt – auf der Matte und darüber hinaus.
Für Kinder und Jugendliche von 8 - 14 Jahren
Hierauf legen wir in unserem Unterricht wert
Teamwork
Individuell und altersgerecht
Selbstbewusstsein
Mit Selbstbewusstsein stark für die Zukunft
Mit wachsender Selbstständigkeit lernen die Teens, Verantwortung für sich und andere zu übernehmen.
Unsere Trainer zeigen, wie man Kraft gezielt einsetzt, Grenzen setzt und Konflikte sicher meistert – mit Selbstvertrauen, Haltung und dem Mut, „Nein“ zu sagen.
Einstieg in den Waffenkampf
Als Grundlage dieses Kurses wird der waffenlose Kampf mit Fallübungen sowie Tritt- und Schlagtechniken vermittelt, die nicht nur gut aussehen sondern im Ernstfall auch wirksam sind.
Zusätzlich erhalten die Schüler einen ersten Einblick in die verschiedenen Waffengattungen, die in unserer Schule angeboten werden.

Die Lehrer
10
Jahre Schulbestehen
in der Bonner Innenstadt
13
Termine pro Woche
an 6 Tagen
+160
5 Sterne Bewertungen
bei Google + ProvenExpert
Schülermeinungen
Starte direkt
Dein kostenfreies Probetraining
Telefonische Beratung
In einem kurzen Telefonat
klären wir deine Fragen und finden gemeinsam den besten Zeitpunkt
für dein persönliches Probetraining.
Probier es aus
In deiner Probestunde kannst du unser vielseitiges Training hautnah erleben.
Lerne unser Team kennen und finde heraus, welcher Kurs zu dir passt.
Zusammen durchstarten
Im Anschluss entwickeln wir einen Trainingsplan, der perfekt auf dich zugeschnitten ist – damit du deine Ziele mit Spaß und Motivation erreichst.
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